很多人脸上长斑，摸不清自己脸上长得到底是黄褐斑呢还是雀斑呢，我们大部分人脸上常见的斑分5种，这五种分别是雀斑、黄褐斑、晒斑、妊娠斑、老年斑。
１.雀斑
雀斑多在５岁左右就开始长，与遗传有一定关系，喜欢长在面部脸颊，例如经常日光暴晒的部位，因此日晒会有颜色加深，典型的雀斑皮损直径约１-２ｍｍ左右，是淡褐色的斑疹，一般都是孤立存在，斑和斑之间不会融合。
雀斑很喜欢长在脸颊，但是也有些会长在颈部、手臂和肩膀的部位。长了雀斑，我们第一重要的事情就是防晒，不能晒太阳，平时外出可以擦防晒霜或者穿防晒衣，做好物理防晒。
２.黄褐斑
黄褐斑经常对称的长在两边脸颊，远远望去形状像蝴蝶，所以这叫做蝴蝶斑。淡褐色、呈片状分布，斑片大小不一样。黄褐斑发病原因很多，目前认为它的发病可能与妊娠、口服避孕药、内分泌失调、慢性肝病、精神因素有关！
长了黄褐斑，应积极调节内分泌失调等原发病，保持充足的睡眠。
３.晒斑
晒斑也叫日晒斑。顾名思义是长期暴晒太阳或防晒措施做不好，紫外线照射刺激产生的黑色素在皮肤的堆积、沉着而形成的日晒斑。
得了晒斑当然是做好防晒了，不要对自己的皮肤自暴自弃、不闻不问。轻微的晒斑防晒做好之后皮肤会自动修复至正常，严重的晒斑需要擦祛斑药帮助色素吸收。
４.妊娠斑
妊娠斑是指部分孕妇在妊娠四个月后，脸上开始出现黄色的斑，分布在鼻梁、双脸颊，也可见于前额，也是呈蝴蝶形分布。
妊娠斑大多是怀孕之后身体激素水平变化引起来的。提醒大家：怀孕期间不能擦祛斑药膏和做激光，大部分人分娩之后妊娠斑会自动消退！只需记住，长了妊娠斑，要注意穿防晒衣、戴帽子防晒就好了。
５.老年斑
老年斑是指老年人皮肤上出现的一种褐色的色素斑块，多出现在面部、额头、颈部、手部、胸背等。有时候也可能出现在上肢等部位。是皮肤老化的一种表现。
老年斑是皮肤老化的自然现象，但不影响健康，可以不做处理。所以我们要年轻的时候做好防晒，好好保护自己的皮肤，减缓皮肤的老化，这样等到年纪大了，皮肤就不会出现那么多老年斑了！
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